| SCHOOL TIPS |
októbra 25, 2015
|SCHOOL
TIPS|
Síce už
sme dáky čas v škole ale myslím, že na tipy ako niektoré veci
zvládať nikdy nie je neskoro. Dnes mám pre vás pripravených pár tipov
ako sa ja
snažím zlepšiť si dni počas školy.
Určite to viacerí poznáte keď musíte vstávať a ste úplne nevyspatí a kvôli
tomu
máte pokazené celé ráno a niekedy aj celý deň. Ja vstávam o 5 ráno
každý deň
takže isť spať o pól noci nie je možné. Prvý ročník na strednej
som to nejako
zvládala do tej pól noci ale teraz už nie. Potrebujem sa čo
najlepšie vyspať a preto
chodievam spať o 10. Možno pre niekoho to je
veľmi skoro ale verte tomu že keby ste
mali každý deň spať len 5 hodín tak vám
to nestačí. Spánok považujem za veľmi dôležití.
2.ZADELIŤ SI ČAS
Všetko si nechávať na poslednú chvíľu a nič na koniec
nestíhať. Poznáme to asi každý.
Tiež som nič nestíhala a na nič nemala čas.
Keď som prišla domov zo školy robila som
všetko len nie to čo som mala.
Upratovanie, učenia sa všetko bolo na poslednom mieste a
k tomu patrí
aj prvý bod chodiť neskoro spať. Začala som si hovoriť prídem budem robiť
hneď
to, tamto a hento. Ale vždy som na niečo zabudla. Tak som to začala riešiť
tým, že
som si kúpila diár. Diár je vec bez ktorej nejdem už ani na krok mám v tom
poznačené
všetko dôležité čo potrebujem mať pri sebe. Viem, že niektorý sú už
veľmi lenivý si písať
niečo do diára a radšej by boli keby sa dal diár
preniesť do mobilu. Existuje plno aplikácii
takého typu aj ja jednu používam
volá sa: Google Calendar. Je to vlastne úplne obyčajný
kalendár a myslím,
že je dostupný aj na Android.
3.FARBY
Milujem farby a určite by som svoj diár nemohla mať
stále rovnakým jedným perom.
Používam zvýrazňovače, ktoré nie len že ho vylepšia
ale aj sa mi v tom lepšie orientuje.
Na začiatku som si určila, ktorá
farba bude čo znamenať. Ak máte náhodou toho naozaj
veľa a nemáte už voľné
žiadne farby skúste použiť lepíky. Aplikáciu ktorú som spomínala
v bode 2
používam preto, že vďaka iCloud si môžem jednotlivé udalosti rozdeľovať tiež
podľa farby.
5.
POKOJ
Keď ste už dobre vyspatí, plný energie a máte už
zadelení čas a ste pripravený sa učiť na
zajtrajší test alebo skúšku ale v kuse
vám chodia správy na telefón proste ho vypnite. Ja
tiež ako väčšina ľudí v mojom
veku som v kuse na telefóne a počas učenia si radšej zmením
5 krát
tapetu ako sa pozerať do zošita. Na to aby som sa niečo naučila potrebujem mať
pokoj
aby som sa mohla na 100% sústrediť na to na čo mám.
6.ŠPORT
Niečo čo mi veľmi pomohlo bolo cvičenie. Najskôr mi trvalo
veľmi dlho sa k tomu dokopať
ale keď som videla zmeny, ktoré to prináša začalo
ma to baviť. Nie len že som videla zmeny aj
na postave ale aj som sa cítila
oveľa lepšie. Nehovorím, že teraz musíte chodiť každý deň do
fitka a dvíhať
ťažké váhy aby ste sa cítili lepšie. Stačí si isť vonku zabehať, urobiť pár
drepov,
klikou, brušákov. Tých ktorých to nebude baviť cvičiť s vlastným telom
môžete si domov kúpiť
malé činky a tí ktorý nechcete za to míňať peniaze
stačí vám obyčajná 1,5 litrová fľaša napustená
do plna.
Budem veľmi rada keď mi komentáru napíšete čo vám pomáha
počas školských dní.
1 komentárov
Tip : zadeliť si čas je pre mňa asi jeden z najdôležitejších, pretože mám toho v dni vždy veľa :) na spánok si dávam pozor a snažím sa vždy spať aspoň tých 8 hodín :)
OdpovedaťOdstrániťmy blog : THE COLORFUL THOUGHTS